Moisturizer ကိုေျခာက္ေသြ႕ေသာအသားအရည္၏ အေပၚတြင္ အစိုဓါတ္ျပန္လည္ရရွိေအာင္ အသံုးျပဳပါသည္။ မိမိအသားအရည္သည္ မည္သည့္ ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ားႏွင္႔ ဓါတ္မတည့္သည္ကို မွတ္သားထားသင့္ပါသည္။ Lanolin, glycerin စသည့္ ပစၥည္းမ်ားပါ၀င္မႈရွိ မရွိကို အေရျပား အထူးကု ဆရာ၀န္ႏွင့္ေသခ်ာတိုင္ပင္သင့္ပါသည္။ အကယ္၍ သင္၏ အသားအရည္သည္ အထိအခိုက္ မခံသည့္ အသားအေရျဖစ္ပါကေခၽြးေပါက္မ်ားကို မပိတ္ဆို့ေစသည့့့္ hypoallergenic mosituriser (non comedogenic) မ်ိဳးကို သံုးစြဲသင့္သည္။

မ်က္ကြင္းညိဳျခင္းသည္ ကြဲျပားျခားနားေသာ အေႀကာင္းအရာ အမ်ိဳးမ်ိဳးေႀကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္ပါသည္။အမ်ားဆံုးျဖစ္တတ္ေသာ အေႀကာင္းအရာမ်ားမွာ ပင္ပန္းျခင္း၊ အိပ္ေရးမ၀ျခင္း၊ အရက္ေသာက္ျခင္းတို႔ျဖစ္ပါသည္။ဓါတ္မတည့္ျခင္း၊ ႏွာေခါင္းပိတ္ျခင္း၊ ေသြးအားနည္းေရာဂါ၊ စိတ္ဖိစီးမႈမိမိေနထိုင္မႈပံုစံတို႔ေႀကာင့္လည္းျဖစ္တတ္ပါသည္။

ေနေရာင္ျခည္ကို ကာကြယ္ေပးသည့္ွSPF သည္ အသားအေရ အမ်ိဳးအစားေပၚသာမက ေနေရာင္ႏွင့္ ရာသီဥတု အေပၚတြင္လည္း မူတည္ပါသည္။ ေနပူသည့္ ရာသီဥတုႏွင့္ အျပင္ဘက္ထြက္သည့္ အခ်ိန္မ်ား ကမ္းေျခသြားသည့္ အခ်ိန္မ်ားတြင္ SPF လိုပါသည္။Asia လူမ်ိဳးမ်ားသည္SPF 15 မွ 30 အထိ လိုအပ္ေသာေႀကာင့္ ပိုမိုေသခ်ာေအာင္ အေရျပား အထူးကုဆရာ၀န္ႏွင့္တိုင္ပင္သင့္ပါသည္။

၀က္ျခံအမာရြတ္မ်ားကိုေလ်ာ့ခ်ရာတြင္ ခြဲစိတ္သည့္ နည္းလမ္းမ်ားျဖင့္လည္း အသံုးျပဳဖယ္ရွားႏိုင္ပါသည္။ သဘာ၀နည္းလမ္းမ်ားကို http://naturalremedyideas.com/get-rid-of-acne-scars/ တြင္ႀကည့္ရႈနိုင္ပါသည္။ မွန္ကန္သည္႔ ခြဲစိတ္မႈ(သို႔) အေရျပားကုသမႈကို သင့္ေတာ္သည့္ အေရျပားဆရာ၀န္ႏွင့္ တိုင္ပင္သင့္ပါသည္။

ဆား၀က္ျခံသည္ ေခၽြးေပါက္မ်ားကို oxidized sebum (သို႔) dead skin မ်ား ပိတ္ဆို့မႈေႀကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာျခင္းျဖစ္သည္။ အိမ္တြင္းနည္းလမ္းမ်ားျဖစ္သည့္ သံပုရာရည္၊ ႀကက္ဥအကာ၊ ပ်ားရည္တို႔ျဖင့္လည္း သက္သာေအာင္ျပဳလုပ္ႏိုင္ပါသည္။ အျခားနည္းလမ္းမ်ားမွာ ထိခိုက္လြယ္ေသာ အသားအရည္အတြက္ salicylic acid ပါ၀င္ေသာပစၥည္း (သို႔) ပံုမွန္အသားအေရအတြက္ benzoyl peroxide ပါ၀င္ေသာပစၥည္းတို႔ကို သံုးႀကည္႔သင့္ပါသည္။ အသံုးျပဳေနစဥ္အတြင္း အရည္ျပားယားယံမႈကို ျဖစ္ေစပါကခ်က္ခ်င္းရပ္သင့္ပါသည္။

IPL ဆ္ုသည္မွာ အသားအေရေပၚ၌ေတြ႕ရွိရသည့္ အျပစ္အနာအဆာ အမ်ိဳးမ်ိဳးကို ဖယ္ရွားရန္ အသံုးျပဳသည့္ အလွအပဆိုင္ရာ အလင္းေရာင္ျခည္ (laser ေရာင္ျခည္မဟုတ္ပါ) ကုထံုးျဖစ္ပါသည္။ IPL ကိုသာမက ကြန္ျပဴတာ ထိန္းခ်ဳပ္အလင္းကုထံုး၊ အလင္းေလဆာ၊ Multilight ႏွင့္ ဓါတ္ေရာင္ျခည္ေလဆာတို႔ကိုလည္း အျခားအမည္မ်ိဳးစံု၊ တံဆိပ္မ်ိဳးစံုျဖင့္ေတြ႕ႏိုင္ပါသည္။

Gel ကိုသုတ္လိမ္းၿပီးမွ ဖန္ prism ကိုGel လိမ္းထားေသာေနရာတြင္ ထား၍ ကုသမည္ျဖစ္သည္။ အလင္းေရာင္ျခည္မ်ားသည္ ကုသမႈ လုပ္မည့္ဧရိယာသို႔ ၎Prism မွျဖတ္သန္းဝင္ေရာက္ကာ ကုသမႈကို လုပ္ေဆာင္မည္ျဖစ္သည္။

IPLသည္ေလဆာေရာင္ျခည္ resurfacing (သို႔) အျခားအသားအေရ resurfacing လုပ္ထံုးလုပ္နည္းမ်ားႏွင့္ မတူဘဲ အခ်ိန္ကုန္ သက္သာသည့္ ကုထံုးျဖစ္ပါသည္။ သင္၏ အသားအေရသည္လည္း ကုသမႈျပဳလုပ္ၿပီးသည့္ အခါတြင္ ပန္းႏုေရာင္ (သို) ၾကည္လင္ ဝင္းပေနမည္ျဖစ္ပါသည္။

IPL ကုသေနစဥ္ အတြင္း သင္၏ အသားအေရကို သားေရကြင္းႏွင့္ အသာအယာ ပစ္သကဲ့သို႔ စပ္ဖ်ဥ္းဖ်ဥ္းႏွင့္ေႏြးေႏြးေလးသာ ခံစားရမည္ျဖစ္ပါသည္။

ကုသမႈကို တစ္ႀကိမ္ (သို႔)ႏွစ္ႀကိမ္ခံယူၿပီးေနာက္တြင္ ရလဒ္မ်ားကိုျမင္ေတြ႕ ရပါသည္။ သင္၏ ဆရာဝန္ကလည္း အေကာင္းဆံုး ရလဒ္မ်ားကို ရရွိရန္ ဘယ္ႏွႀကိမ္ ကုသရမည္ကို ၾကည့္ရႈဆံုးျဖတ္ေပးပါလိမ့္မည္။

သင္၏ေနထိုင္မႈ အေလ့အထေပၚ မူတည္၍ (ေနေရာင္ထိေတြ႕မႈ၊ အေရျပားေစာင့္ေရွာက္မႈ၊ sunblock သံုးစြဲမႈ) hyper pigmentation ျပႆနာမ်ားကို IPL ျဖင့္ အၿပီးတိုင္ တိုက္ျဖတ္ႏိုင္ပါသည္။ မိမိ၏အသားအေရ ရင့္ေရာ္လာေသာ္လည္း IPL ကုသမႈသည္ နာရီကို reset လုပ္သကဲ့သို႔ အသားအေရကို ၾကာရွည္စြာျဖင့္ တင္းရင္းႏုပ်ိဳေအာင္ျပဳလုပ္ေပးႏိုင္ပါသည္။ သင္၏ ဆရာဝန္ကလည္း IPL ကုသျခင္း၏ သက္ေရာက္မႈသည္ တစ္ဦးခ်င္းစီအေပၚ မူတည္၍ မည္မွ်ၾကာရွည္ခံမည္ကို ခန္႔မွန္းႏိုင္ပါသည္။

Botox သည္ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ထပ္ခါ တလဲလဲႂကြက္သားက်ဳံ႕ျခင္းမ်ားျဖစ္ေသာ မ်က္ေမွာင္ၾကံဳ႕ျခင္း၊မ်က္စိေမွး၍ၾကည့္ျခင္း မ်က္လံုးနားတြင္ က်ီးကန္းေျခေထာက္ကဲ့သို႔ အေရးအေၾကာင္းမ်ားျဖစ္ေပၚၿခင္း၏ အေျခခံ အေၾကာင္းတရားမ်ားျဖစ္ပါသည္။ သင္၏ အထူးကုဆရာဝန္မွ ထိုကဲ့သို႔ ႀကြက္သားလႈပ္ရွားမႈကို ယာယီေလွ်ာ့ခ်ေပးရန္အတြက္ Botox ကိုႂကြက္သား အတြင္းသို႔ ထိုးေပးပါလိမ့္မည္။ ထိုးၿပီးသည့္အခါ၌ သင္၏မ်က္ႏွာေပၚရွိ အေရးအေၾကာင္းမ်ားသည္ တင္းရင္းေခ်ာေမြ႕ သြားသည္ကို သတိထားမိ လာပါလိမ့္မည္။

အခ်ိဳ႕ေသာ လူနာမ်ား၏ေျပာၾကားခ်က္အရ botox ထိုးသည့္ အခါတြင္ လက္သည္းျဖင့္ဆိတ္သေလာက္သာ နာက်င္သည့္ ခံစားခ်က္ ရွိသည္ဟု သိရွိရပါသည္။ သင္၏specialist သည္ ကုသမည့္ ဧရိယာကို ထံုက်င္ေစရန္ အတြက္ေရခဲကပ္ေပးပါလိမ့္မည္။ သင္စိုးရိမ္ ပူပန္ေနလွ်င္လည္း specialist သည္ ကုသမႈမျပဳလုပ္ခင္ ထံုေဆး cream ကို လိမ္းေပးပါလိမ့္မည္။

သင္၏ specialist သည္ သင့္ေလ်ာ္သည့္ ကုသမႈေပးႏိုင္ရန္ သင့္မ်က္ႏွာကို စစ္ေဆးဆံုးျဖတ္ၿပီးမွ ကုသမႈကိုေဆြးေႏြးေပး ပါမည္။ Botox ထိုးသည္႔ အမွန္တကယ္ ၾကာျမင့္ခ်ိန္မွာ ၁၀ မိနစ္ခန္႔သာ ၾကာပါသည္။

Botox သည္ မ်ားစြာေသာ မ်က္စိႏွင့္နဖူးေပၚရွိ အေရးအေၾကာင္းမ်ား၊ မ်က္ႏွာေပၚရွိ အေရးအေၾကာင္းမ်ားကို ကုသေပးႏိုင္ပါသည္။

၂၄ နာရီမွ ၄၈ နာရီအတြင္း အေရးအေၾကာင္းမ်ား တျဖည္းျဖည္းေလ်ာ့နည္းလာသည့္ ရလဒ္ကို စတင္သတိျပဳမိလာမည္ျဖစ္ၿပီး ၎အက်ိဳးရလဒ္မ်ားသည္ ၄လမွ၆လအထိ ၾကာရွည္ခံပါသည္။

ကုသမႈၿပီးသည့္ အခါတြင္လည္း သင္၏ တစ္ေန႔တာကို ပံုမွန္အတိုင္းျပန္လည္ စတင္လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ပါသည္။ အေရးအေၾကာင္းမ်ားသည္ ၁၀ရက္ခန္႔သာ ရွိေသာ အခ်ိန္တိုအတြင္းတြင္ေလ်ာ့ပါ:သြားမည္ျဖစ္ၿပီး သင္၏ specialist သည္လည္း တိက်သည့္ၫႊန္ၾကားခ်က္မ်ား (aftercare)ကိုေပးပါလိမ့္မည္။

Facial Fillers မ်ားသည္ သဘာဝက်က်gel မ်ားျဖစ္ၿပီး filler ထိုးျခင္းျဖင့္ အိုမင္းေသာ အသားအေရကို တင္းရင္းလာျခင္း၊ နႈတ္ခမ္းမ်ားကို ထူလာျခင္းႏွင့္ေလ်ာ့က်ေနေသာ အေရးအေၾကာင္းမ်ားကို ပင့္တင္ေပးျခင္း တို႔ကိုျပဳလုပ္ေပးႏိုင္ပါသည္။Filler အမ်ားစုတြင္ ပါဝင္ေသာ hyaluronic acid သည္ အေရျပား၏ သဘာဝအစိတ္အပိုင္း တစ္ခုျဖစ္ပါသည္။ Fillersထိုးၿပီးသည့္အခါ filler သည္ လိုအပ္သည့္ ထုထည္ကို ဖန္တီးေပးသည့္ အလုပ္ကို လုပ္ေဆာင္ေပးပါသည္။

အလြန္ေသးငယ္သည့္ ပမာဏမွ်သာ ရွိေသာ ၾကည္လင္သည့္ Gel ကို အေရျပားအတြင္းသို႔ ထိုးသြင္းမည္ျဖစ္ပါသည္။ ထိုGel သည္ မ်က္လံုးေအာက္ရွိ အေရးအေၾကာင္းမ်ားကို ပင့္တင္ေပးၿပီး တင္းရင္းေခ်ာေမြ႕ေအာင္ျပဳလုပ္ေပးပါသည္။ Filler သည္ နႈတ္ခမ္းသား ထူလာေစရန္ (သို႔) မ်က္ႏွာပံုစံေပၚလြင္ ထင္ရွားေအာင္ လိုအပ္သည့္ ပံုသ႑န္ကိုျပဳလုပ္ေပးႏိုင္ပါသည္။

ဓါတ္တည့္မႈရွိမရွိကို စမ္းသပ္ရန္ လိုအပ္ၿပီး ကုသျခင္းကို တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးသည့္အခါတြင္ တစ္ခါတည္း လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ပါသည္။ ကုသခ်ိန္သည္ ၁နာရီဝန္းက်င္ ၾကာျမင့္တတ္ပါသည္။ မိမိလိုခ်င္သည့္ျပင္ဆင္ေျပာင္းလဲမႈေပၚတြင္ မူတည္၍လည္း ကုသခ်ိန္ကြဲျပားမႈ ရွိပါသည္။

Fillersသည္ အေရျပားကို တင္းရင္းေစရန္၊ နႈတ္ခမ္းကိုထူေစရန္ႏွင့္ မ်က္ႏွာကို လွပေအာင္ပံုေဖာ္သည့္ေနရာတြင္ အသံုးျပဳပါသည္။ အမ်ားဆံုး ကုသသည့္ေနရာမ်ားမွာ nasolabial folds ,ၫႊတ္က်သာ့္ပါးစပ္ေထာင့္မ်ား၊ ပါးလႊာေသာ နႈတ္ခမ္းမ်ားသာမက အျခားေနရာမ်ားကိုလည္း ကုသေပးႏိုင္ပါသည္။

လူအမ်ားစုသည္ အထူးသျဖင့္ေဆးထိုးလွ်င္ အရမ္းနာက်င္မႈ မရွိေအာင္ ကုသမႈမျပဳမီေရခဲကပ္ပါသည္။ နာက်င္ျခင္းကို စိုးရိမ္ပူပန္လွ်င္ ထံုက်င္ေစသည့္ cream ကို လိမိးႏိုင္ပါသည္။

ရလဒ္မ်ားကို ကုသၿပီးသည့္ေနာက္တြင္ ခ်က္ခ်င္းျမင္ေတြ႕ႏိုင္မည္ျဖစ္ေသာ္လည္း ၁ ပတ္ ခန္႔ အၾကာ ရလဒ္မ်ား ဆက္လက္တိုးတက္ေျပာင္းလဲေနမည္ျဖစ္သည္။

Filler ကုသျခင္း၏ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈ ၾကာရွည္ခံခ်ိန္သည္ တစ္ဦးခ်င္းစီႏွင့္ မ်ားစြာေသာအခ်က္မ်ားျဖစ္သည့္ အေရျပား ဖြဲ႕စည္းတည္ေဆာက္ပံု၊ ကုသသည့္ေဆးခန္း၊ လူေနမႈပံုစံ၊ အသက္အရြယ္၊ လိုအပ္သည့္ျပည့္စံုမႈႏွင့္ေဆးထိုးသည့္ အခ်ိန္တြင္ အသံုးျပဳသည့္ technique စသည္တို႔ေပၚတြင္ မူတည္ပါသည္။ Fillers မ်ားသည္ လႈပ္ရွားမႈ နည္းသည့္ေနရာမ်ားျဖစ္သည့္ မ်က္လံုးတစ္ဝိုက္ႏွင့္ ပါးတို႔တြင္ ၁၂ လအထိ ၾကာရွည္ခံပါသည္။ ပါးစပ္တစ္ဝိုက္ႏွင့္ႏႈတ္ခမ္းတို႔တြင္ ပံုမွန္အားျဖင့္ ၄ လမွ၆လအထိ ၾကာရွည္ခံပါသည္။

Loading...